درمان از زمانی آغاز میشود که نیاز به تغییر را احساس میکنیم و تصمیم به تغییر میگیریم. از نظر من رواندرمانی فرصتی است تا بتوانیم در یک رابطهی امن احساسات و افکار خود را بهتر بشناسیم، خودمان را بشنویم، و با حضور درمانگر مهارتهایی برای تغییر بیاموزیم.
علاقهی من به علوم انسانی من را با دنیای روان انسان آشنا کرد، و پس از آن با تحصیل در رشتهی روانشناسی بالینی به رواندرمانی و فرآیند تغییر علاقهمند شدم. از آن زمان تلاش کردم آنچه آموختهام را به عنوان یک رواندرمانگر به کار ببندم، و همسفر مراجعین در فرآیند درمان باشم. برای آشنایی بیشتر با فعالیتهای حرفهای من بخش دربارهی من را ببینید، و اگر در مورد فرآیند درمان کنجکاو هستید، به بخش درمان و سؤالات رایج سر بزنید.
*شاید ماهیت دقیق احساسی که دارید برای شما واضح نباشد، و فقط حس کنید از آن ناراضی هستید یا نیاز به تغییر دارید. این نقطهای است که با هم موضوع را دقیقتر بررسی و «ارزیابی» میکنیم. دربارهی فرآیند درمان اینجا بیشتر بخوانید.